Kavana Yoga & Mindfulness – (Benito Juárez, Ciudad de México)

(5/5) Kavana Yoga se volvió uno de mis lugares favoritos en el mundo, y no lo digo a la ligera. Llegué aquí en un momento en el que necesitaba más que una clase: necesitaba rehabilitarme del pie después de una cirugía horrible, recuperar fuerza, movilidad y confianza en mi cuerpo… y este espacio fue parte esencial de ese proceso.Lo más increíble es que yo en mi vida había hecho yoga. Nunca pensé que fuera para mí… y hoy puedo decir que Kavana no solo me ayudó físicamente, sino que convirtió el yoga en un hábito que amo profundamente. Es de esas cosas que te cambian la vida sin que te des cuenta.Cada práctica me hace sentir mejor en todos los sentidos: más fuerte, más tranquila, con más equilibrio, más presente. Es un lugar que se siente seguro, bonito, lleno de paz, y con una energía que te abraza.Gracias Kavana por acompañarme en mi recuperación y por darme un espacio donde mi cuerpo y mi mente se sienten en casa. 🧘‍♀️✨

(5/5) Llevo casi un año practicando yoga en Kavana y es el mejor lugar en el que he practicado, además me ha adentrado un poco a los beneficios del mindfulness. Todas las y los instructores son súper profesionales. Su experiencia, conocimiento y bonita energía hacen de las clases y de toda la comunidad de Kavana un lugar muy placentero para practicar sin juicios, con paciencia y progreso sostenido.

(5/5) Kavana existe en linea desde hace ya años, con clases de Yoga Iyengar y Mindfulness, pero ahora están estrenando un local hermoso en la Col. Narvarte. ¡Enhorabuena! Los profesores, Luis, Diego, Heydi y ahora un equipo más grande son magníficos, cuidadosos y te ayudan muchísimo.

(5/5) Un lugar lleno de energías bonitas, los maestros muy claros en sus clases y super empaticos, adaptan la clase de acuerdo a tus necesidades, cuidadosos para adaptar las posturas a cada alumno, prácticamente personalizado.Super recomendado tomar clases ahí.

(5/5) El estudio de yoga es simplemente increíble. Las clases están diseñadas con mucho cuidado para que puedas practicar de manera segura y sin riesgos de lesiones. Luis y Diego son excelentes: muy profesionales, atentos y siempre dispuestos a ajustar las posturas para adaptarlas a tu nivel y necesidades. Además, el ambiente es muy acogedor y tranquilo, lo que hace que la práctica sea aún más especial. Si estás buscando un lugar donde cuidar tu cuerpo y mente, este estudio es perfecto. ¡Altamente recomendado! ✨ 100/10Si quieres que haga algún ajuste o incluya algo más, avísame.

(5/5) El mejor espacio de yoga de la ciudad, los maestros son súper profesionales, tienen todo lo necesario para adaptarlo a las necesidades de cada quien. mi maestro Luis Chombo es el mejor Mtro Iyengar, si tienes lesiones o quieres construir tu práctica desde cero está es una excelente opción.

(5/5) Increíble lugar, los maestros son excelentes, altamente recomendado. Si nunca has practicado, o si quieres mejorar tus posturas, ¡las clases de principiantes son ideales para ti!

(5/5) Amo con locura este lugar, súper súper recomendado, los profesores son increíbles, sobre todo Diego y Luis, en verdad vayan! No se van a arrepentir, además de las clases tienen retiros y en ocasiones hay clases especiales con profesores invitados, por ejemplo para personas con dolores de espalda, VAYAN!!!